Едем в лагерь впервые. Что взять с собой самое необходимое

Одно дело - сказать, что телефон это вредно. Это и так все понимают. 🤷‍♀️Как и вред курения, например.

Но сколько человек продолжают курить?

Сейчас телефоны очень прочно вросли в жизнь родителей. Потому что часто семьи не имеют поддержки родственников, зарплаты одного родителя не хватает, чтобы другой сидел дома с детьми. В итоге: родители на работе, дети в экранах. Это жизнь.

Соблюдать баланс дети - телефон стало крайне сложно.

Что делать!?

Кардинальные заявления, вроде: "с этого момента никакого телефона" сработают максимум на пару дней. Потом всё вернётся на круги своя.

Нужно решать вопрос плавно, но настойчиво.

Вот некоторые правила, которые помогут сократить количество экранного времени в жизни ребе и не приведут к глобальному конфликту.

1. Еда без телефонов. Но это правило должны соблюдать тогда все: и взрослые, и дети.
2. Убрать гаджеты за час до сна. Один из принципов налаживания здорового сна и у детей, и у взрослых.
3. Ограничить по времени какой-либо тип гаджета, например - не более 2 часов видеоигр в день.
4. Начать играть в настольные игры всей семьёй.
5. Семейные просмотры фильмов / мультфильмов. Это тот же экран, но смысла в разы больше, чем на ютубе.
6. Записать ребёнка на какие-либо кружки, в соответствии с его интересами.

Обсудить вопрос норм экранного времени, а так же любые другие психологические проблемы ребёнка можно с нашим неврологом из Краснодара.

✅ Филонская Вероника Алексеевна

Стоимость приёма 4000₽