Ожирение - эпидемия 21 века

Sars-cov-2 пришёл и уйдет.

А вот не менее острая проблема - ожирение - останется с нами очень надолго (читай навсегда).

Человек создан хотеть есть больше, чем ему нужно.

В условиях ограниченных пищевых ресурсов (мало мамонтов) и большой физической нагрузки (мамонта надо ещё выследить и поймать) человек живёт с оптимальным весом.

Как только еда появилась в неограниченном количестве в магазине за углом - встала проблема ожирения.

Многие ошибочно считают, что это только эстетическая проблема.

Или не проблема вовсе.

НЕТ! Ожирение - это история о здоровье в общем.

И человек с ожирением нуждается в медицинской помощи так же, как и человек с астмой или диабетом.

Индекс массы тела (ИМТ) - самый простой способ диагностики лишнего веса.

ИМТ= 25-29,9 - избыточная масса тела

ИМТ = 30-34,9 - 1 степень ожирения

ИМТ = 35-39,9 - 2 степень ожирения

ИМТ = более 40 - 3 степень ожирения (тяжëлое)

Дольше всех (при прочих равных условиях) живут люди с ИМТ от 22,5 до 25.

Увеличение ИМТ было связано со значительным увеличением смертности от ишемической болезни сердца (ИБС), инсульта, сахарного диабета, хронической болезни почек и рак (печени, почек, груди, эндометрия, простаты и толстой кишки).

Люди с ИМТ от 30-35 живут меньше в среднем на 2-4 года.

У кого ИМТ более 40 - на 8-10 лет!

С какими заболеваниями ожирение идёт рука об руку:

🔹 диабет 2 типа

🔹 дислипидемия

🔹 гипертония

🔹 ишемическая болезнь сердца

🔹 сердечная недостаточность

🔹 фибрилляция предсердий

🔹 венозный тромбоз

🔹 рак

🔹 остеоартроз

🔹 подагра

🔹 хроническая болезнь почек

🔹 недержание мочи

🔹и другие

❗❗❗ прямо сейчас откройте калькулятор ИМТ и посчитайте себе, супругу, родителям.

Если у вас повышенный ИМТ - запишитесь на консультацию к эндокринологу.